男性の育児休業取得を進めるためのオンラインセミナーを、テーマを変えて毎月開催します。詳細は随時、こちらのページでお知らせします。

▼開催日程一覧

日時
テーマ
会場
備考
日時

2021年7月6日(火)
13:00~14:00

テーマ

企業・団体向け
男性育児休業取得促進オンラインセミナー

実施概要はこちら
会場

Zoom ウェビナー

備考

終了

▼アーカイブ動画はこちら!

日時

2021年11月24日(水)
14:00〜15:15

テーマ

若手社員必見!
「これでわかる!男性の育児休業とは何か」
〜男性の育児休業の実態、取得の仕⽅、休業中の過ごし方を解説〜

実施概要はこちら
会場

Zoom ウェビナー

備考

終了

▼アーカイブ動画はこちら!

日時

2021年12月23日(木)
14:00〜15:15

テーマ

企業経営層必見!
「あなたの会社はこう見られる!育児休業が取得しやすい環境整備の重要性」
~改正育児・介護休業法への対応と選ばれる企業になるために~

実施概要はこちら
会場

Zoom ウェビナー

備考

終了

▼アーカイブ動画はこちら!

日時

2022年1月28日(金)
15:00〜16:15

テーマ

男性だけじゃない、女性も必見!
「男性の育休取得促進に向けた法改正と家庭への影響とは」
〜育児休業をパートナーと一緒に理解する〜

実施概要はこちら
会場

Zoom ウェビナー

備考

終了

▼アーカイブ動画はこちら!

日時

2022年2月28日(月)
14:00〜15:15

テーマ

人事担当者、学生、社会人必見!
「新制度施行まであとわずか!男性の育児休業・法改正まるわかりガイド」
〜育児休業取得における法改正のポイント、疑問や不安を徹底解説〜

実施概要はこちら
会場

Zoom ウェビナー

備考

終了

▼アーカイブ動画はこちら!

日時

2022年3月17日(木)
14:00〜15:15

テーマ

新社会⼈はこれを見るべき!
「男性も女性も育休を取るのは当たり前の時代、これであなたも一歩リード!」
〜なぜ男性にも育児休業が必要なのか、改正育児・介護休業法の解説〜

実施概要はこちら
会場

Zoom ウェビナー

備考

終了

▼アーカイブ動画はこちら!

※テーマ等、予告なく変更させていただく場合がございます。

新社会⼈はこれを見るべき!
「男性も女性も育休を取るのは当たり前の時代、これであなたも一歩リード!」
〜なぜ男性にも育児休業が必要なのか、改正育児・介護休業法の解説〜
参加無料

育児・介護休業法が改正されたことを受け、男性の育児休業取得の促進について解説するセミナーをオンラインで開催します。

-申込期限- 2022/3/11(金)
定員 先着3000人

▲アーカイブ動画はこちらです

開催日
2022年3月17日(木)14:00-15:15
第一部

なぜ男性にも育児休業が必要なのか

男性の育児休業取得とは?なぜ取得する必要があるの?など、今年4月1日から施行される「育児休業を取得しやすい雇用環境整備、個別の周知・意向確認」の義務化を解説すると共に、育児休業を取得することを視野に入れたライフスタイルの意識改革につながる内容をお伝えします。

第二部

職場の育児休業推進を自分のキャリアにどう活かす?

育児休業を取得することで社会人としてどのような影響があるのか、自身のライフスタイルに合わせて、育児休業を視野に入れたライフとキャリアプランの設計がイメージできるように、育児休業取得におけるポイントをわかりやすく解説します。

講師
  • 塚越 学(つかごし まなぶ)

    (株)東レ経営研究所ダイバーシティ&ワークライフバランス推進部チーフコンサルタント。
    公認会計士として大手監査法人にて監査業務と人材育成セミナー講師を担当。2011年、育児と介護を同時経験し、ワーク・ライフ・バランス推進を本業にすることを決意。
    2012年より、NPO法人ファザーリング・ジャパン(FJ)の理事に就任。

参加対象
新社会人向けとなりますが、人事労務担当者、経営者、若手従業員、学生、その他男性の育児休業に関心のある一般の方であればどなたでもご参加できます。
オンラインセミナーに関する
お問い合わせ
イクメンプロジェクト セミナー運営事務局
seminar-info@ikumen-project.jp

※オンラインセミナー配信に関わるお問い合わせ受付は、2021年10月29日〜2022年3月24日までとなっております。

閉局以降のご連絡、またはセミナー運営事務局よりメールが届かない場合は、
イクメンプロジェクト事務局
info@ikumen-project.jp までお問い合わせください。
申込方法

Zoom ウェビナーによるオンライン開催

セミナーの受付は終了しました。
多数の参加申込みありがとうございました。

当日の模様は、後日、当サイト内にアーカイブ掲載いたしますので、
ご参加いただけなかった方や、もう一度ご覧になりたい方など、
そちらもご確認をお願いいたします。

次回セミナー情報は、メルマガTwitterで配信しますので、
ご登録をよろしくお願いいたします。

※セキュリティ上、申込みフォームへアクセスできない場合は、別のブラウザや環境にてお試しください。

※当日の配信映像はアーカイブ化し、イクメンプロジェクト 公式HPに掲載します。

※お申し込みフォームには「googleフォーム」を利用しています。
googleフォームの個人情報取扱等は【Google WorkspaceService固有の条件】をご確認ください。

※ご参加に必要なZoomのURLは、申し込み完了後、開催の約3日前にご登録いただいたメールアドレスに送付いたします。
3日前になってもメールが届かない場合は、ご登録いただいたメールアドレスが間違っている可能性がございますので、その際は、イクメンプロジェクト セミナー運営事務局(seminar-info@ikumen-project.jp)までご連絡ください。

注意事項

●主催者の都合により、開催が中止または、内容が変更になる場合がございます。

●本セミナーはインターネット経由でのライブ中継ですので、回線状態などにより、画像や音声が乱れる場合があります。また、状況によっては講義を中断し、再接続して再開する場合がありますが、予めご了承ください。

●参加者による講座の録画、録音、資料の全部または一部の転載、改変などの二次的利用、貴社以外への配布、SNS 等への投稿はお控え願います。

人事担当者、学生、社会人必見!
「新制度施行まであとわずか!男性の育児休業・法改正まるわかりガイド」
〜育児休業取得における法改正のポイント、疑問や不安を徹底解説〜
参加無料

育児・介護休業法が改正されたことを受け、男性の育児休業取得の促進について解説するセミナーをオンラインで開催します。

-申込期限- 2022/2/21(月)
定員 先着3000人

▲アーカイブ動画はこちらです

開催日
2022年2月28日(月)14:00-15:15
第一部

改正育児・介護休業法の概要

令和4年4月1日から順次施行される、育児・介護休業法の改正ポイントを解説します。

第二部

法改正のQ&A~企業等が留意すべきポイント~

改正育児・介護休業法に関して事前に質問を募集し、イクメンプロジェクト推進委員と共にQ&A形式で解説します。

講師

【イクメンプロジェクト推進委員会】
駒崎 弘樹 氏 認定NPO法人フローレンス代表理事
小室 淑恵 氏 (株)ワーク・ライフバランス代表取締役社長
【厚生労働省】
古瀬 陽子 厚生労働省雇用環境・均等局職業生活両立課長

参加対象
人事労務担当者、経営者、若手従業員、学生、その他男性の育児休業に関心のある一般の方であればどなたでもご参加できます。
オンラインセミナーに関する
お問い合わせ
イクメンプロジェクト セミナー運営事務局
seminar-info@ikumen-project.jp

※オンラインセミナー配信に関わるお問い合わせ受付は、2021年10月29日〜2022年3月24日までとなっております。

閉局以降のご連絡、またはセミナー運営事務局よりメールが届かない場合は、
イクメンプロジェクト事務局
info@ikumen-project.jp までお問い合わせください。
申込方法

Zoom ウェビナーによるオンライン開催

セミナーの受付は終了しました。
多数の参加申込みありがとうございました。

当日の模様は、後日、当サイト内にアーカイブ掲載いたしますので、
ご参加いただけなかった方や、もう一度ご覧になりたい方など、
そちらもご確認をお願いいたします。

次回セミナー情報は、メルマガTwitterで配信しますので、
ご登録をよろしくお願いいたします。

※セキュリティ上、申込みフォームへアクセスできない場合は、別のブラウザや環境にてお試しください。

※当日の配信映像はアーカイブ化し、イクメンプロジェクト 公式HPに掲載します。

※お申し込みフォームには「googleフォーム」を利用しています。
googleフォームの個人情報取扱等は【Google WorkspaceService固有の条件】をご確認ください。

※ご参加に必要なZoomのURLは、申し込み完了後、開催の約3日前にご登録いただいたメールアドレスに送付いたします。
3日前になってもメールが届かない場合は、ご登録いただいたメールアドレスが間違っている可能性がございますので、その際は、イクメンプロジェクト セミナー運営事務局(seminar-info@ikumen-project.jp)までご連絡ください。

注意事項

●主催者の都合により、開催が中止または、内容が変更になる場合がございます。

●本セミナーはインターネット経由でのライブ中継ですので、回線状態などにより、画像や音声が乱れる場合があります。また、状況によっては講義を中断し、再接続して再開する場合がありますが、予めご了承ください。

●参加者による講座の録画、録音、資料の全部または一部の転載、改変などの二次的利用、貴社以外への配布、SNS 等への投稿はお控え願います。

男性だけじゃない、女性も必見!
男性の育休取得促進に向けた法改正と家庭への影響とは
〜育児休業をパートナーと一緒に理解する〜
参加無料

育児・介護休業法が改正されたことを受け、男性の育児休業取得の促進について解説するセミナーをオンラインで開催します。

-申込期限- 2022/1/21(金)
定員 先着3000人

▲アーカイブ動画はこちらです

開催日
2022年1月28日(金)15:00~16:15
第一部

夫婦で取り組む育児・介護休業法とは

夫婦で育休を取得するメリット、取得を計画する際のポイント、事前準備や育休中の過ごし方など、実際に何をしたら良いかを具体的に解説します。

第二部

夫の育休取得によるメリット・デメリット

育休中のリアルな夫婦生活やコミュニケーションの取り方など、実際に育休取得実績のある夫を持つ妻の実体験をもとに、メリット・デメリット方式でわかりやすく解説します。男性の育休取得を前向きに考えられるような内容をお届けします。

講師
  • 林田 香織(はやしだ かおり)

    ワンダライフLLP代表/NPO法人ファザーリング・ジャパン理事/FJパートナーシップ・プロジェクトリーダー/NPO法人いちかわ子育てネットワーク 副代表理事

    日米の教育機関において、長年にわたり日本語教育(高校・大学・ビジネスマン向け)に従事。自治体、企業において、両立支援セミナー、育休前・復帰前セミナー、配偶者向けセミナー、男性の育休取得推進セミナー、女性活躍推進セミナー等、育児期当事者、及び管理職向け研修の講師を多数務める。2019年より親子で価値観を広げる旅「親子スタディツアー」の企画運営も行う。プライベートでは、夫と息子3人の5人家族。

参加対象
ご夫婦や一般の方、人事労務担当者・男性の育児休業に関心のある方
オンラインセミナーに関する
お問い合わせ
イクメンプロジェクト セミナー運営事務局
seminar-info@ikumen-project.jp

※オンラインセミナー配信に関わるお問い合わせ受付は、2021年10月29日〜2022年3月24日までとなっております。

閉局以降のご連絡、またはセミナー運営事務局よりメールが届かない場合は、
イクメンプロジェクト事務局
info@ikumen-project.jp までお問い合わせください。
申込方法

セミナーの受付は終了しました。
多数の参加申込みありがとうございました。

当日の模様は、後日、当サイト内にアーカイブ掲載いたしますので、
ご参加いただけなかった方や、もう一度ご覧になりたい方など、
そちらもご確認をお願いいたします。

次回セミナー情報は、メルマガTwitterで配信しますので、
ご登録をよろしくお願いいたします。

※定員を超えた場合、ご視聴いただけない場合がございますので、ご了承ください。

※事前申し込みをしていただいた方には、開催前に、別途ご案内のメールを差し上げます。(上記のURLからもご視聴いただけます。)

※セキュリティ上、申込みフォームへアクセスできない場合は、別のブラウザや環境にてお試しください。

※当日の配信映像はアーカイブ化し、イクメンプロジェクト 公式HPに掲載します。

※お申し込みフォームには「googleフォーム」を利用しています。
googleフォームの個人情報取扱等は【Google WorkspaceService固有の条件】をご確認ください。

※ご参加に必要なZoomのURLは、申し込み完了後、開催の約一週間前にご登録いただいたメールアドレスに送付いたします。
3日前になってもメールが届かない場合は、ご登録いただいたメールアドレスが間違っている可能性がございますので、その際は、イクメンプロジェクト セミナー運営事務局(seminar-info@ikumen-project.jp)までご連絡ください。

注意事項

●主催者の都合により、開催が中止または、内容が変更になる場合がございます。

●本セミナーはインターネット経由でのライブ中継ですので、回線状態などにより、画像や音声が乱れる場合があります。また、状況によっては講義を中断し、再接続して再開する場合がありますが、予めご了承ください。

●参加者による講座の録画、録音、資料の全部または一部の転載、改変などの二次的利用、貴社以外への配布、SNS 等への投稿はお控え願います。

企業経営層必見! 
あなたの会社はこう見られる!
育児休業が取得しやすい環境整備の重要性
〜改正育児・介護休業法への対応と
選ばれる企業になるために〜
開催終了

育児・介護休業法が改正されたことを受け、男性の育児休業取得の促進について解説するセミナーをオンラインで開催します。

-申込期限- 12/16(木)
定員 先着3000人

▲アーカイブ動画はこちらです

開催日
12月23日(木)14:00 ~ 15:15
第一部

男性育休はボウリング一番ピン
~企業にも社会にも大きなメリットを生み出す〜

女性活躍、多様性推進、働き方改革など既に企業が取り組む課題が、男性育休の取得向上でさらに解決に向かう。業績アップにも繋がったという中小企業の成功事例を紹介しながら、男性育休が日本社会にいまなぜ必要なのかを多角的・論理的に解説します。

第二部

男性育休向上の鍵はイクボス!
~心理的安全性を高めるマネジメントとは?〜

育児休業取得における成功と失敗を中小企業の事例をもとに解説。少⼈数やシフト制などにより、バックアップ体制が中々取りづらい企業ではどうするべきか、成功だけではない苦労話なども交えながら経営者⽬線で解説します。

講師
  • 安藤 哲也(あんどう てつや)

    NPO法人ファザーリング・ジャパン ファウンダー/代表理事 NPO法人タイガーマスク基金代表理事
    出版社、書店、IT企業など9回の転職を経て、2006年にファザーリング・ジャパンを設立。「育児も仕事も人生も笑って楽しめる父親を増やしたい」と、年間200回以上の講演や企業セミナー、父親による絵本の読み聞かせチーム「パパ’s絵本プロジェクト」などで全国を飛び回る。
    2012年には社会的養護の拡充と児童虐待・DVの根絶を目的とするNPO法人タイガーマスク基金を立ち上げ代表理事を務める。

参加対象
経営層向けの内容となりますが、人事労務担当者・経営者、男性の育児休業に関心のある一般の方であればどなたでもご参加できます。 ※参加無料
オンラインセミナーに関する
お問い合わせ
イクメンプロジェクト セミナー運営事務局
seminar-info@ikumen-project.jp

※オンラインセミナー配信に関わるお問い合わせ受付は、2021年10月29日〜2022年3月24日までとなっております。

閉局以降のご連絡、またはセミナー運営事務局よりメールが届かない場合は、
イクメンプロジェクト事務局
info@ikumen-project.jp までお問い合わせください。
申込方法

セミナーの受付は終了しました。
多数の参加申込みありがとうございました。

当日の模様は、後日、当サイト内にアーカイブ掲載いたしますので、
ご参加いただけなかった方や、もう一度ご覧になりたい方など、
そちらもご確認をお願いいたします。

次回セミナー情報は、メルマガTwitterで配信しますので、
ご登録をよろしくお願いいたします。

※定員を超えた場合、ご視聴いただけない場合がございますので、ご了承ください。

※事前申し込みをしていただいた方には、開催前に、別途ご案内のメールを差し上げます。(上記のURLからもご視聴いただけます。)

※セキュリティ上、申込みフォームへアクセスできない場合は、別のブラウザや環境にてお試しください。

※当日の配信映像はアーカイブ化し、イクメンプロジェクト 公式HPに掲載します。

※お申し込みフォームには「googleフォーム」を利用しています。
googleフォームの個人情報取扱等は【Google WorkspaceService固有の条件】をご確認ください。

※ご参加に必要なZoomのURLは、申し込み完了後、開催の約一週間前にご登録いただいたメールアドレスに送付いたします。
3日前になってもメールが届かない場合は、ご登録いただいたメールアドレスが間違っている可能性がございますので、その際は、イクメンプロジェクト セミナー運営事務局(seminar-info@ikumen-project.jp)までご連絡ください。

注意事項

●主催者の都合により、開催が中止または、内容が変更になる場合がございます。

●本セミナーはインターネット経由でのライブ中継ですので、回線状態などにより、画像や音声が乱れる場合があります。また、状況によっては講義を中断し、再接続して再開する場合がありますが、予めご了承ください。

●参加者による講座の録画、録音、資料の全部または一部の転載、改変などの二次的利用、貴社以外への配布、SNS 等への投稿はお控え願います。

若手社員必見! 
これでわかる!男性の育児休業とは何か
〜男性の育児休業の実態、
取得の仕⽅、休業中の過ごし方を解説〜開催終了

育児・介護休業法が改正されたことを受け、男性の育児休業取得の促進について解説するセミナーをオンラインで開催します。

-申込期限- 11/16(火)
定員 先着3000人

▲アーカイブ動画はこちらです

開催日
11月24日(水)14:00 〜 15:15
第一部

これを⾒ればわかる育児・介護休業法!

育児・介護休業法の法改正のポイントや2022年4月以降順次施行される新制度についてわかりやすく解説します。

第二部

育児休業取得の実態と取り方

育児休業取得希望者の割合や、取得の実態に関してお伝えします。
また、育児休業の取得フローや、育児・家事など休業中の過ごし方について、わかりやすく解説します。

講師
  • 塚越 学(つかごし まなぶ)

    (株)東レ経営研究所ダイバーシティ&ワークライフバランス推進部チーフコンサルタント。公認会計⼠。

    ⼤⼿監査法⼈で多種多様な会社の監査業務に携わる⼀⽅、NPO法⼈ファザーリングジャパン(以下FJ)会員として⽗親の育児や働き⽅⽀援等を⾏う。 2011年次男の誕⽣、義兄の死、義⽗の介護を同時期に経験し、ワークライフバランス(以下WLB)推進を本業にすることを決意。 監査部⾨マネージャーを経て、(株)東レ経営研究所に転職。WLB体現者の佐々⽊常夫の下で佐々⽊常夫塾を創設するとともに、企業・労組・⾃治体などにWLB研修・コンサルティングを多数⾏う。2012年よりFJの理事に就任。
    国⼟交通省「⼥性が輝く社会づくりにつながるトイレ等の環境整備・利⽤のあり⽅に関する協議会」委員。
    ⼤⽥区男⼥平等参画会議副会⻑、浦安市男⼥共同参画会議副会⻑、東京都男⼥平等参画審議会委員
    「新しいパパの教科書」「新しいパパの働き⽅」(学研教育出版)共著。
    「崖っぷちで差がつく上司のイクボス式チーム戦略」(⽇経BP者)監修。

参加対象
今後育児を担う世代の若手社員向けの内容となりますが、人事労務担当者・経営者、男性の育児休業に関心のある一般の方であればどなたでもご参加できます。 ※参加無料
オンラインセミナーに関する
お問い合わせ
イクメンプロジェクト セミナー運営事務局
seminar-info@ikumen-project.jp

※オンラインセミナー配信に関わるお問い合わせ受付は、2021年10月29日〜2022年3月24日までとなっております。

閉局以降のご連絡、またはセミナー運営事務局よりメールが届かない場合は、
イクメンプロジェクト事務局
info@ikumen-project.jp までお問い合わせください。
申込方法

Zoom ウェビナーによるオンライン開催

11月16日(火)までに、以下申込フォームより
お申し込みください。※先着3000名

定員に達したため、セミナーの受付は終了しました。
多数の参加申込みありがとうございました。

当日の模様は、後日、当サイト内にアーカイブ掲載いたしますので、
ご参加いただけなかった方や、もう一度ご覧になりたい方など、
そちらもご確認をお願いいたします。

次回セミナー情報は、メルマガTwitterで配信しますので、
ご登録をよろしくお願いいたします。

※セキュリティ上、申込みフォームへアクセスできない場合は、別のブラウザや環境にてお試しください。

※当日の配信映像はアーカイブ化し、イクメンプロジェクト 公式HPに掲載します。

※お申し込みフォームには「googleフォーム」を利用しています。
googleフォームの個人情報取扱等は【Google WorkspaceService固有の条件】をご確認ください。

※ご参加に必要なZoomのURLは、申し込み完了後、開催の約一週間前にご登録いただいたメールアドレスに送付いたします。
5日前になってもメールが届かない場合は、ご登録いただいたメールアドレスが間違っている可能性がございますので、その際は、イクメンプロジェクト セミナー運営事務局(seminar-info@ikumen-project.jp)までご連絡ください。

注意事項

●主催者の都合により、開催が中止または、内容が変更になる場合がございます。

●本セミナーはインターネット経由でのライブ中継ですので、回線状態などにより、画像や音声が乱れる場合があります。また、状況によっては講義を中断し、再接続して再開する場合がありますが、予めご了承ください。

●参加者による講座の録画、録音、資料の全部または一部の転載、改変などの二次的利用、貴社以外への配布、SNS 等への投稿はお控え願います。

企業・団体向け 
男性育児休業取得促進
オンラインセミナー

育児・介護休業法が改正されたことを受け、厚生労働省の委託事業「イクメンプロジェクト」では、7月6日にオンラインで男性の育児休業取得の促進について解説するセミナーを開催しました。

-申込期限- 6/29(火)
定員 先着1000人

▲アーカイブ動画はこちらです

セミナーアンケートにていただきました質問に関して

当セミナー終了後のアンケートに、多くのご回答をいただき、誠にありがとうございました。
頂戴しましたご質問については、今後開催予定のセミナーや、メールマガジン、twitterなど最新情報の配信で、
皆様にわかりやすくお伝えしていきたいと考えております。
どうぞ引き続きご注目の程、宜しくお願い申し上げます。

開催日
7月6日(火)13:00 〜 14:00
第一部

改正育児・介護休業法の概要

法改正の概要を、厚生労働省から説明します。
担当 佐藤 俊  前 雇用環境・均等局職業生活両立課長

第二部

企業・団体が留意すべきポイント

今回の法改正がもたらす社会的影響や、企業を取り巻く環境がどのように変化するかなどについて、イクメンプロジェクト推進委員会委員と共に解説します。

講師:イクメンプロジェクト推進委員会委員
   駒崎 弘樹 氏(認定NPO法人フローレンス代表理事)
   小室 淑恵 氏((株)ワーク・ライフバランス代表取締役社長)
   佐藤  俊  前 雇用環境・均等局職業生活両立課長

参加対象
人事労務担当者・経営者、男性の育児休業に関心のある一般の方
オンラインセミナーに関する
お問い合わせ
イクメンプロジェクト セミナー運営事務局
seminar-info@ikumen-project.jp

※オンラインセミナー配信に関わるお問い合わせ受付は、2021年6月16日〜2021年7月13日までとなっております。

閉局以降のご連絡、またはセミナー運営事務局よりメールが届かない場合は、
イクメンプロジェクト事務局
info@ikumen-project.jp までお問い合わせください。
申込方法

Zoomによるオンライン開催

6月29日(火)までに、以下申し込みフォームより
お申し込みください。※先着1000名

定員に達したため、セミナーの受付は終了しました。
多数の参加申込みありがとうございました。

当日の模様は、後日、当サイト内にアーカイブ掲載いたしますので、
ご参加いただけなかった方や、もう一度ご覧になりたい方など、
そちらもご確認をお願いいたします。

次回セミナー情報は、メルマガTwitterで配信しますので、
ご登録をよろしくお願いいたします。

※当日の配信映像はアーカイブ化し、イクメンプロジェクト 公式HPに掲載します。

※お申し込みフォームには「googleフォーム」を利用しています。
googleフォームの個人情報取扱等は【Google WorkspaceService固有の条件】をご確認ください。

※ご参加に必要なZoomのURLは、申し込み完了後、開催の約一週間前にご登録いただいたメールアドレスに送付いたします。
3日前になってもメールが届かない場合は、ご登録いただいたメールアドレスが間違っている可能性がございますので、その際は、イクメンプロジェクト セミナー運営事務局(seminar-info@ikumen-project.jp)までご連絡ください。